空气源热泵运行效率受供水温度影响,发展变水温控制对促进空气源热泵高效规模化应用有重要意义.然而,现有空气源热泵供暖项目普遍采用定水温运行,严重影响机组能效,并造成室内温度超调、能耗浪费,其关键问题是建筑负荷及供暖系统性能影响因素复杂,而工程信息有限,制约变水温控制应用.本文以空气源热泵-风机盘管供暖系统为对象,采用供需匹配思想,考虑室外温度和太阳辐射强度对负荷影响,建立最佳供水温度设定点预测模型,在保证室内温度的前提下,尽可能降低供水温度;采用模型辨识方法,基于实际运行数据,利用最小二乘算法滚动辨识模型关键参数,提高了预测模型通用性和准确性;提出适用于工程应用的变水温自适应控制方法,并在北京某办公楼进行应用和测试.实验研究表明,该方法提升了变水温控制准确性,保证了室内温度舒适,并取得良好的节能效果;相比定水温控制方法,低、高负荷典型日系统效率(Coefficient　of　Performance,COP)提高8.5％～12％,总能耗降低27％～36.1％.本文研究为空气源热泵优化运行提供了一种准确、通用的变水温自适应控制方法,具有很好的节能应用前景.