针对飞秒激光测距频谱干涉条纹信号，分析了被测距离精度对于相位信息采集与处理要求，详细介绍了光谱分辨干涉测距的数据处理过程。根据测距信号干涉谱的数学关系，推导了被测距离求解公式。采用快速傅里叶变换和坐标旋转数字计算法进行光谱分辨干涉信号处理，经过时域信号的傅里叶变换、信号相位解包裹、加窗函数时域信号滤波等环节，分别对飞秒激光测距频谱干涉条纹信号中每个频率的相位值进行处理和变换。系统仿真中，离散频谱分析的幅值最大误差从36．3％降低到15．1％。经过比对实验，该法能实现飞秒激光测距信号有效处理。