本发明涉及一种城市生活污水亚硝化颗粒污泥的高效培养方法，在17-25℃下，采用高径比为5-15的柱状间歇序批式反应器，通过亚硝化启动阶段，在生活污水中投加氨氮，驯化活性污泥的亚硝化性能；颗粒污泥培养阶段，生活污水为进水，控制沉淀时间以2min为梯度由14min逐步缩短至6min，颗粒污泥基本形成；颗粒污泥强化阶段，控制沉淀时间4min，持续运行至颗粒平均粒径超过0.4mm；处理能力强化阶段，在生活污水中投加氨氮，控制沉淀时间4min，运行至氨氧化负荷超过0.5kgN/m3/d，恢复生活污水为进水，最终培养出氨氧化负荷超过0.4kgN/m3/d，颗粒平均粒径超过0.5mm的高效亚硝化颗粒污泥。该发明制备的亚硝化颗粒污泥具有亚硝化性能稳定、污泥浓度高、处理能力强等特点。