本发明涉及一种室温下催化甲醛高效降解的方法，属于甲醛催化降解技术领域。本发明光催化剂为二氧化锰/铯锡碘量子点复合催化剂，二氧化锰与铯锡碘量子点溶液的固液比mg　:　μL为0.5～1　:　1；将纳米二氧化锰催化剂超声分散在正己烷溶剂中得到纳米二氧化锰催化剂分散液；将铯锡碘量子点加入到纳米二氧化锰催化剂分散液中，超声分散，使铯锡碘量子点均匀负载在纳米二氧化锰催化剂表面得到二氧化锰/铯锡碘量子点复合催化剂分散液；将二氧化锰/铯锡碘量子点复合催化剂分散液均匀涂布在载体上，然后涂布有二氧化锰/铯锡碘量子点复合催化剂的载体置于甲醛氛围中，在室温下，有光照或无光照条件下催化甲醛降解生成H2O和CO2。本发明复合催化剂可提高室温甲醛的降解效率。